Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
987 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 71,58g | Hh: 62,62g.
Aamiainen: Ja! Körniger Frischkäse, Papaya, Banane, Ja! Skyr Natur, REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Xucker Schoko-Drops, Natreen Schattenmorellen. Lounas: Rapso 100% Reines Rapsöl, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rapso 100% Reines Rapsöl, Zucchini, Ei. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|