Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1781 kcal
|
Rasva: 59,95g | Prot: 136,77g | Hh: 159,01g.
Aamiainen: Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Frappuccino, Albume d'uovo. Lounas: Lindt Excellence 85% Cacao, Wasa Fit, Finocchi Bolliti, Uovo all'occhio di Bue. Päivällinen: San Carlo Classica, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Banana, Myprotein The Carb Crusher Strawberry Cheesecake, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Albume d'uovo, Prozis Avena Nutchoc. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|