Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1244 kcal
|
Rasva: 83,52g | Prot: 53,40g | Hh: 73,36g.
Aamiainen: Migros Wienerli. Lounas: Bohnensuppe, Sucuk. Välipalat/Muut: Speiseeis. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|