Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
133,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1317 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 70,44g | Hh: 100,89g.
Lounas: Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Foie de Bœuf. Päivällinen: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Välipalat/Muut: LU Petit Beurre. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|