Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2013
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 65,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 70,82g | Hh: 123,69g.
Aamiainen: 100% Grapefruit Juice, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Lounas: Light & Fit Greek - Vanilla. Päivällinen: Light & Fit Greek - Vanilla, Watermelon, Canned Chunk Chicken Breast. Välipalat/Muut: Chicken Pot Stickers. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worm2butterfly2012
|