Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
281 kcal
|
Rasva: 9,83g | Prot: 14,40g | Hh: 34,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|