Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
1396 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 53,47g | Hh: 171,89g.
Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Päivällinen: Печенье к Чаю, Картофель Отварной, Mr. Ricco Майонез, Каждый День Таранка Сушеная, Яблоко, Сушка. Välipalat/Muut: Сушка, Чай, Яшкино Конфета Ярче. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|