Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2020:
|
912 kcal
|
Rasva: 54,30g | Prot: 41,21g | Hh: 63,77g.
Aamiainen: Яичница, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сироп Попкорн. Päivällinen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Вареная, Лента Чиабатта с Сыром. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|