Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
846 kcal
|
Rasva: 21,34g | Prot: 25,26g | Hh: 53,42g.
Aamiainen: Cappuccino, Yoplait Forme Strawberry. Päivällinen: Cheese Sandwich. Välipalat/Muut: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|