Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
584 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 33,73g | Hh: 7,36g.
Aamiainen: Сметана 20%, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Домашнее Топлёное Масло, Яйцо, Милочка Творог. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - dejsirina
|