Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
1041 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 38,39g | Hh: 132,40g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Milfina Butter, Zentis Pflaumenmus. Välipalat/Muut: Duplo White, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|