Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
1411 kcal
|
Rasva: 62,05g | Prot: 69,55g | Hh: 144,35g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фасолевый Суп. Lounas: Миндаль Перловка с Грибами, Щи. Päivällinen: Творог 9%, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. Välipalat/Muut: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|