Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
|
2219 kcal
|
Rasva: 68,44g | Prot: 80,27g | Hh: 317,22g.
Aamiainen: Crownfield Choco Shells, Sucre. Lounas: Banane, Picard Risotto aux 4 Fromages, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. Päivällinen: Lait (Lait Entier), Actifry Frites, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|