Päiväkirja - Roussework, 18 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2020
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2020:
1612 kcal Rasva: 68,40g | Prot: 41,76g | Hh: 213,30g.   Aamiainen: Victoria Galleta Casino Fresa, Victoria Galleta Casino Fresa. Lounas: Estofado de Pollo,  Estofado de Pollo. Päivällinen: Victoria Galleta Casino Fresa. lisää...
1583 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Roussework


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.