Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2020:
|
792 kcal
|
Rasva: 29,58g | Prot: 76,56g | Hh: 53,94g.
Aamiainen: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Творожная Запеканка ПП, Иван-Поле Соус Карри, Куриное Филе, Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Иван-Поле Соус Карри, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста. Päivällinen: Вареное Яйцо, Капуста. Välipalat/Muut: Данессия Сельдь под Шубой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|