Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2020:
|
1751 kcal
|
Rasva: 95,34g | Prot: 72,30g | Hh: 160,20g.
Aamiainen: Мясная Лавка Колбаса Тернопольская, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Руна Лечо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Välipalat/Muut: Печенье Мария, Мёд, Яблоко, Кофе Латте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyaseva13
|