Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
622 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 18,91g | Hh: 52,20g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Меркурий Торт Пьяная Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|