Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
1048 kcal
|
Rasva: 23,97g | Prot: 128,52g | Hh: 86,59g.
Aamiainen: Ananas, Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Milbona Skyr Blaubeere. Päivällinen: Lidl Party Garnelen, Frikadelle, Milbona Skyrella , Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|