Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
874 kcal
|
Rasva: 31,86g | Prot: 55,00g | Hh: 90,74g.
Aamiainen: Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Ковчег Сырники с Изюмом. Lounas: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Макфа Макароны Экспресс. Päivällinen: Вареное Яйцо, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|