Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
2023 kcal
|
Rasva: 90,63g | Prot: 101,23g | Hh: 201,88g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Lounas: Хлеб, Семга на Гриле, Картофель Отварной, Куриное Филе, Белый Хлеб. Päivällinen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Фундук Фундук, Груша, Банан, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaFoodBlog
|