Päiväkirja - raschkatten, 20 maalis 20

Profiili - raschkatten | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Heeeeelt otroligt! -1,5 kilo. Och vad har jag gjort? Ingenting särskilt. Jo jag står på ca 1300 kcal igen, gick ju upp lite förra veckan till nästan 1500. Får hoppas att att min långa platå har släppt nu. Wow nu kände jag att motivationen kom tillbaka. Kul!

72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg. Vielä jäljellä: 7,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonpudotus 1,5 kg viikossa

27 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Grym siffra! Härligt att det släppte för dig! 🌸🌸

20 maalis 20 jäseneltä: elak ostmacka

💖🌺💖🌺💖🌺 Såååå härligt 💖 Stort GRATTIS på den 💖

20 maalis 20 jäseneltä: Yazzeau

Jättekul och höra! 😊 Lagen om kalori in och kalori ut kan appliceras på dig med 🙈

20 maalis 20 jäseneltä: krillleh

Härligt 👊

20 maalis 20 jäseneltä: rarolina82

Skönt att det vänder åt rätt håll💪👏 Hur länge varade din platå ungefär? Jag förbereder mig på att det troligtvis kommer en platå snart och försöker kolla hur länge de kan vara för olika människor, jag är livrädd att falla tillbaka nu när jag jobbat så hårt för att ta mig hit. Jag har lång väg kvar men gör allt jag kan för att inte trilla dit igen och behöva göra om allt. Jag hejar på dig 👏

21 maalis 20 jäseneltä: starkvilja

Starkvilja. I några månader. Och det var samma i höstas.

26 maalis 20 jäseneltä: raschkatten


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - raschkatten

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - raschkatten, 20 maalis 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - raschkatten