Päiväkirja - Monien, 18 huhti 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2013
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2013:
1756 kcal Rasva: 61,83g | Prot: 48,14g | Hh: 253,33g.   Aamiainen: Vollmilch, Kaffee, Kaffeeweißer, Zucker, Premium-Müsli Früchte&Nüsse. Päivällinen: Long Chicken. Välipalat/Muut: Erdbeeren mit Zucker. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.