Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
1489 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 45,50g | Hh: 167,10g.
Aamiainen: Alpro Hafermilch . Lounas: Thai Chef Huhn. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Salami Diavolo. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|