Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2010
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 72,82g | Hh: 155,92g.
Aamiainen: triscuit. Lounas: Beef Steak. Päivällinen: Strawberries, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cucumber Salad with Vinegar, Beef Frankfurter or Hot Dog. Välipalat/Muut: light popcorn, miller 64, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Premium Light Tuna in Water. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|