Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
1380 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 47,47g | Hh: 254,93g.
Aamiainen: Pisang Apel. Lounas: Pisang Apel, Udang Rebon, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Päivällinen: Pisang Apel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RIZKI IKHWAN
|