Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2020
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
530 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 12,55g | Hh: 82,86g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грецкие Орехи. Lounas: Растительное Масло, Квашеная Капуста, EKO Маслята Маринованные Целые, Картошка Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|