Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
1035 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 55,66g | Hh: 98,42g.
Aamiainen: Ашан Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Лайт 15%, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lounas: Греческий Салат. Välipalat/Muut: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Кисель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|