|
Чувствую попахивает п**дежом
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
1035 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 94,22g | Hh: 46,72g.
Aamiainen: Брынза, Вареное Яйцо, Фарш Индейки. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Фарш Индейки. Päivällinen: Сахар, Магнит Апельсин, Брусника. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - chikibambonenok
|