Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2020
|
37 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
1625 kcal
|
Rasva: 52,82g | Prot: 125,63g | Hh: 163,85g.
Aamiainen: Хлеб, Сыр Российский, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Основа Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Fitness Напиток Кисломолочный с L-Карнитином, Авистрон Икра Сазана, Хлеб, Кубаночка Зелёный Горошек. Päivällinen: Банан, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Time_to_live
|