Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
1368 kcal
|
Rasva: 97,99g | Prot: 66,46g | Hh: 12,60g.
Päivällinen: Домик в деревне Сливки 33%, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой , Inkerman Вино Сухое Красное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сыродел Сыр Адыгейский , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Брокколи, Кокосовое Масло, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AquaIrene
|