Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
1448 kcal
|
Rasva: 59,73g | Prot: 39,61g | Hh: 185,34g.
Aamiainen: Биокор Семена Льна Обыкновенного, Сахарный Песок, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Любимые Традиции Геркулес. Lounas: Здравник Цикорий Растворимый, Дары Природы Фундук , President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Славянка Торт Ореховый Шоколадно-Вафельный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milana.moleva
|