Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
1301 kcal
|
Rasva: 49,03g | Prot: 32,19g | Hh: 108,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Красные Помидоры, ITLV Маслины без Косточки. Lounas: Dulcesol Тосты с Петрушкой и Чесноком , Dulcesol Тосты с Петрушкой и Чесноком . Päivällinen: Heineken Пиво Светлое, Овсяная Каша на Молоке, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Heineken Пиво Светлое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|