Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
2487 kcal
|
Rasva: 112,16g | Prot: 35,66g | Hh: 330,92g.
Aamiainen: Cinnabon Классический Синнабон. Lounas: Лук, Картофель Отварной, Грабли Селедка Малосольная. Päivällinen: ПРИНГЛС Чипсы Краб , Груша, Cinnabon Классический Синнабон. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|