Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
1292 kcal
|
Rasva: 109,92g | Prot: 51,88g | Hh: 28,30g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Маасдам. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|