Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
893 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 53,41g | Hh: 31,08g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|