Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
999 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 82,69g | Hh: 60,68g.
Aamiainen: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука. Lounas: Яйцо, Морковь, Баклажан, Куриная Грудка. Päivällinen: Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Орехи Кешью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|