Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1478 kcal
|
Rasva: 81,09g | Prot: 45,52g | Hh: 141,97g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый. Lounas: Milka Шоколад Молочный, Любовь Пирогова Пирог с Клюквой и Грецким Орехом, Мастер Шеф Борщ Украинский. Päivällinen: Капучино, Токио Сити Шаверма. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|