Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
757 kcal
|
Rasva: 29,82g | Prot: 33,15g | Hh: 90,99g.
Aamiainen: Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lounas: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Лента Овощная Смесь с Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|