Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
232 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 4,28g | Hh: 19,06g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький. Lounas: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Dasha05051
|