Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
|
37 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1547 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 138,29g | Hh: 152,05g.
Aamiainen: Магнит Икра Минтая Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кубань Матушка Отруби Пшеничные. Lounas: Добрыня Настоящий Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Знатные Рожки , Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Магнит Икра Минтая Соленая, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Hortex Весенние Овощи. Välipalat/Muut: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Клюква, Сыр Российский, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Time_to_live
|