|
🙈nach einer Woche Krankenhaus durfte die Diät Mal eine Woche pausieren. Jetzt bleiben erstmal die Süßigkeiten weg!!
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1645 kcal
|
Rasva: 105,12g | Prot: 67,99g | Hh: 104,28g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar, Orangenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Päivällinen: Kartoffelbrei, Iglo Rahm-Spinat, Bratwurst. Välipalat/Muut: Hefezopf. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katjaschm
|