Päiväkirja - asichka1, 25 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
129,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
440 kcal Rasva: 24,02g | Prot: 27,07g | Hh: 27,88g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Помидоры. lisää...
256 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - asichka1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.