Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1135 kcal
|
Rasva: 65,20g | Prot: 74,50g | Hh: 56,75g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. Lounas: Фарш Индейки (Приготовленный), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Päivällinen: Чибо Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - chikibambonenok
|