Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1917 kcal
|
Rasva: 94,77g | Prot: 109,17g | Hh: 161,17g.
Aamiainen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Батон, Яблоко, Снежок Снежок 2,5%. Lounas: Растительное Масло, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Сахар. Päivällinen: Сахар, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|