Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1900 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 100,57g | Hh: 215,24g.
Aamiainen: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Ого Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Яблочный Пирог, Кофе. Lounas: Danone Творожный Черника и Овсянка, Сахар, Кофе, Рис Вареный, Индейка Отварная. Päivällinen: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Сметана , Манты. Välipalat/Muut: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ого Хлебцы Гречневые, Миндаль Тефтели из Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|