Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
834 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 48,11g | Hh: 76,19g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Päivällinen: Aufbackbrötchen, Milfina Kräuterbutter, Knorr Karibik Süß Scharf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat , Kartoffeln, Kips Hähnchen-Spieße, Bofrost Schweinespieße Mariniert. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|