Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1308 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 106,34g | Hh: 163,11g.
Aamiainen: Томатная Паста, Нутелла Шоколадная Паста, Холодный Кофе со Сливками, Сырники ПП. Lounas: Петелинка Куриная Голень Вареная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Голден Яблоко. Päivällinen: Кефир Обезжиренный, Киви, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Свекла со Сметаной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|