Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1173 kcal
|
Rasva: 98,95g | Prot: 50,57g | Hh: 24,13g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Маасдам. Päivällinen: Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|