Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2013
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 60,19g | Hh: 252,45g.
Aamiainen: Oven-toasted Quick Oats, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed), C&H Pure Cane Sugar Dark Brown. Lounas: Peanut Butter Creme Sandwich Cookies, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Päivällinen: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kix, Chocolate Chip Scones, Assorted Chocolate Box, Krinkle Cut Lightly Salted Potato Chips, Vanilla Yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|