Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
126,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1126 kcal
|
Rasva: 49,50g | Prot: 47,37g | Hh: 126,34g.
Aamiainen: Каждый День Сыр Брынза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Сахаром. Päivällinen: Гречка с Мясом, Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Огурцы Маринованные. Välipalat/Muut: Панкейки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|